Ryhmätuntien aikataulu

Löydä täydellinen tunti

Pysy aktiivisena ja energisenä laajan tuntivalikoiman avulla, jotka on suunniteltu
kaiken kuntoisille. Uusia vaihtelevia harjoituksia, asiantuntevat ohjaajat ja
motivoivat tunnit.

Viikko-ohjelma

  • Maanantai

    18:00 Functional (Johanna) — Functional
    19:15 Core (Katariina) — Yoga Studio

  • Tiistai

    17:30 Dance (Evelina) — Yoga Studio

    17:30 Boxing (Sami) — Functional (2. & 16.12.)

    18:30 Strength (Johanna) — Functional

  • Keskiviikko

    17:30 BodyCombat (Lotta) — Yoga Studio
    18:00 HIIT (Johanna) — Functional

  • Torstai

    18:00 Tabata (Casandra) — Functional

    19:00 Barre (Katariina) — Yoga Studio

  • Perjantai

    17:30 Balance / Recovery (Katariina) — Yoga Studio

  • Sunnuntai

    17:00 HIIT (Johanna) — Functional

    18:00 Yoga (Evelina) — Yoga Studio

JYM kuntosalissa harjoitellaksesi sinun tulee olla vähintään 14-vuotias. Jos olet nuorempi ja kiinnostunut harjoittelusta, ota meihin yhteyttä.